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不要只是欣賞美,身體力行!優雅儀態讓美也成為自己的招牌!
白領女強人-王虹瑩
我叫王虹瑩,最初會接觸到玉玲老師的課程是透過一位朋友介紹的,第一次來參加玉玲老師的課程時,我第一眼就被玉玲老師驚艷到了!作為一個女人,我本身是很喜歡美的事物的,所以看到玉玲老師的優雅跟氣質時,我的目光就被玉玲老師的氣場深深的吸引住。
加入玉玲老師的課程後,第一堂課程就是形體疏理,而第一堂課程帶給我的成效就遠超了我的預期。透過形體疏理緩解了我腰部緊繃、疼痛的問題,而且以往因為腰疼,也間接導致我睡眠品質不好,不過在我第一天課程結束回家後,不只躺在床上不會腰痛,連失眠的問題也一併消失了!那天回家後我基本上都是一覺到天亮,睡眠品質前所未有的好。在經過形體疏理的課程後漸漸的也改善了我腰椎疼痛、肩頸酸麻的問題,覺得神奇的同時,也對後面的課程更加感到期待了。
形體疏理後我接受的課程是神態的學習,這個課程提拉了我的蘋果肌;緊實了我的輪廓線;改變了我的眼神,現在我的蘋果肌像年輕20歲一樣明顯,緊實的輪廓線也讓我的五官更端正也深邃,眼神變得柔和跟有力,不會讓人覺得有距離感,反而是給人溫暖的感覺,經過這些訓練,我覺得整個人像是回到20歲的狀態,連心態也跟著變年輕了!真是太好了!
經過形體疏理後再加上最後的步態學習,大大幫助了我以前沒辦法長時間走路的缺點,姿勢改善後,腿部跟關節疼痛都離我而去,現在走路起來非常舒服輕盈,而且可以走出優雅跟氣質,這是我以前完全沒辦法想像的!學習過後才瞭解的,原來走路是可以那麼輕鬆自在!
學習過玉玲老師課程的我,透過正確的學習,讓我也可以走出王妃般的氣場、名模般的風度,以往我對美的欣賞只能是台下的觀眾,但現在我就像舞台上的主角一樣,原來我的夢想,並沒有那麼遙遠!在這裡不用飛往英國,也可以學到正統的王室禮儀跟貴族儀態,這不只讓我變得自信,也大大的幫助了我的工作。上來玉玲老師的課程後,我在客戶眼中的企業形象提升了許多,讓企業品牌形象變好之餘,我也認識到更高層次的客人,他們也成為我在工作上的重要人脈!
如果正在看這篇文章的你,也跟之前的我一樣,心中有著遺憾、缺失或不足,我希望妳也可以嘗試瞭解,勇敢踏足,這種我們小時侯,一直到成長過程,再到出了社會,都沒有人教導過我們應該、也可以活的這麼優雅而美麗,在這裡你可以擁有美麗及優雅,也可以收穫一個健康的身體,最重要的是,懂得去愛自己!而這也是我認為最重要的一點,也是大家應該加入的原因。
在最後我想謝謝玉玲老師,今天能夠認識這個優雅美麗的女性,玉玲老師一直在台灣極力的推廣女性教育,她的努力跟熱情不只在課程中,也在生活中不斷的展現出來,那份心意我都有看到,希望大家可以一起加入!親身體驗!
👑全台灣唯一形體&儀態學習
👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌
👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣,超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值,蛻變成自己生命中的女神⋯⋯
👑【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班,是你的氣質修煉場!
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我們做的就是:塑造氣質、喚醒優雅,美麗於外形和曲線,關注身心靈的健康。
👑內修心、外修形,美在形體,雅在儀態~優雅生活,生活優雅;回歸自在,活在當下!
這是——
🌟一個改變形體氣質的課程
🌟一個學習修煉自己的機會
🌟重塑您的動人形體
🌟培養您的優雅儀態
🌟提升您的高貴氣質
🌟修煉您的禮儀修養
🌟讓您成為魅力焦點
🌹課程目標
1.塑造女性完美形體,通過學習和訓練,對女性形體進行勾勒,喚醒肢體對美的感覺;
2.提升女性魅力氣質,提高肢體語言表達能力,教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅,增加女性的自信和魅力,塑造出精緻淡雅的美麗女人;
3.幫助女性認識自我、重塑自我,提升生命品質與生活質量,在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩;
4.形體儀態是女人最好的裝飾品,教會您做一個魅力女人!
🌹課程適合對象
1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性
2.想要改善亞健康、塑形美體的女性
3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性
4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性
5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性
🌹學習重點
📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線,練出完美形體
1.瞭解提升女性氣質的關鍵
2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態
3.如何擁有優美的頸部線條
4.如何練出漂亮的肩部線條
5.凹凸有致美胸運動
6.如何練出修長纖細的玉臂
7.如何擁有纖纖細腰
8.練出緊實的腹部
9.美臀運動
10.練出纖細修長而有力的美腿
11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟
12.形體儀態組合練習,提升身體協調與靈活
📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態
1.修長挺拔的站姿
2.優雅高貴的坐姿
3.如何走出風度和氣質
4.如何善用肢體語言提升女性的魅力
5.照相如何更上鏡
6.如何進行眼神,微笑練習
7.優雅的舞蹈形體組合練習
8.穿著禮服時的雅緻儀態
🌹您將收穫
1.喚醒妳的身體,擁有挺拔傲人的體態,一輩子的健康和「S」型身材。
2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。
3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。
4.增強自己的氣質和影響力。
5.不同場合的儀態呈現,找到自己的優雅氣質。
6. 自主地運用身體的每一種韻律,自主地控制自己的一顰一笑。
7. 完全愛上自己,愛自己的身體,愛自己的靈魂,愛自己的一切。
8. 完全地接受自己,完美地表現自己,讓優雅和美烙印在心中
妳和優雅之間只差一堂課
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【美國ACI高級儀態訓練師】2023課程日期
160期:2023/05/15-05/18,09:00〜17:00
161期:2023/06/12-06/15,09:00〜17:00
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英國皇室儀態導師-範玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人
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👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套,擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度,降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度,讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切,活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性,讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪,打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力,努力打造讓所有女性的美麗力量,集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。
在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心~
范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅,2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣,在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人,以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣,期待在台灣舉辦世界夫人的賽事需要更多的人參與支持,讓更多台灣女性一起成為舞台上的那道光芒,提高台灣女性的成長意識!身為台灣分院院長的玉玲老師,希望能帶領台灣女性與世界同頻,提升台灣在國際間的高度,讓世界能看見台灣。
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正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1
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