優雅魅力導師-范玉玲

#形體梳理 #英國皇室儀態導師 #國際多維度女性精修學習

#女性 #教育 #成長 #美姿美儀課程

#減肥 #塑身衣 #優雅儀態 #儀態訓練

#形體訓練 #形象提升 #形象管理 #優雅魅力

優雅儀態使我走出癌症四期的陰影，迎來美麗、健康的正面人生
大學講師－台中 王育慧

我是王育慧，來自台中，是一名大學講師。當初我是在Facebook上看到玉玲老師三小時微課堂的資訊。當時的我，認為優雅儀態是純粹地改變一個女人的外在，但是當我深入了解玉玲老師的教學內容，我才知道，「優雅」更像是一種生活的態度、內心的心境，因此當下我毫不猶豫，便立刻報名。因為在台灣，我從未見過這樣的課程，是一堂激發女性的自我意識、潛能，以及發現更多種種美好的課程。

透過課程當中的形體梳理，我發現改變最大的部分就是我原本的高低肩、小腹凸出等問題，更讓我在意的是，從出生到現在，我一直都很不滿意自己的短脖子，身邊的人總笑稱我是「無脖熊」，使我感覺自己距離「優雅」二字很遙遠。

但經由形體梳理的調整後，我的身體各部位就像是再次被重塑一般，不僅肩膀恢復平衡，胸腰臀線也更明顯，最重要的是，我的天鵝頸出現了，這讓我整整長高了五公分。這些改變，都是因為玉玲老師所規劃的獨特、國際化教學系統，使每一位學員從中學習如何去解決身體原有的問題，像魔法一般，把缺點通通轉化為了使我引以為傲的優點。

過去的我一直有睡眠障礙的困擾，加上年紀漸長，時常有夜尿的情況，這些都讓我的睡眠品質直線下降，影響了日常生活作息。但在玉玲老師的課程當中，形體梳理不僅幫助梳理我外在的肢體，更能夠疏通內部的氣息，促進身體機能運轉。還記得課程結束後的當晚，我睡得非常好，終於不再因夜尿或失眠而煩惱著，而是能夠舒適地一覺到天亮。

世界上沒有任一個女人不害怕衰老，而我也不例外。以前的我不喜歡照鏡子，害怕鏡子裡面所反射的我，不僅僅是歲月時光的變化，更映照出我面容上不足的部分。但優雅儀態課程讓我懂得，只要願意接受改變，並擁有一位專業的導師帶領，每一個女人都會深深愛上自己鏡中的模樣。透過神態學習，我發現了我的蘋果肌上提了，臉部輪廓線變得更緊緻，雙眼不再呆板無神，而是可以很自信地用眼神放電，讓我的臉龐在課程過後瞬間年輕了十歲，真的很不可思議！

還未踏上學習優雅儀態的道路之前，我總認為英國皇室是距離我非常遙遠的，是一個常人無法接觸的未知領域。然而，在遇見玉玲老師之後，我才發現，英國皇室儀態與禮儀其實並非遙不可及，而是能夠把它變成我生命中的一部份，如同靈魂一樣與我同在，並且可以時時刻刻落實在生活的每一個當下，一次學習，終身受用。

走進課程之後，收穫超乎了我的想像，比我一開始所預期的還要更多、更好。許多事情我們只看到表象，唯有真正體驗過後，才會知道它的美好。玉玲老師帶給我們的是，從心、從內在到外在的一種呈現，足以充分體現出一個女人的優雅氣質、美麗自信。

我是一個癌症四期的患者，當初我的主治醫師診斷出我能夠活過五年的機會只有20%，我經歷過各種治療，其中就包含了十六次的化療，因此我的身體累積了大量的毒素，並且現在的我，也還在進行藥物治療。

我不清楚大家是否能夠理解，一個曾經因病而跌落谷底的那種心境，彷彿身陷泥沼，無法自拔，並且矛盾的是，那種自卑感，是不希望別人來營救的，當時的我，已經處於完全放棄的狀態。是玉玲老師讓我懂得，一個女人最重要的，就是愛自己，無論妳今日的處境如何，只要給自己一個機會，哪怕這個機會有多麼微小，都要勇敢去挑戰與改變。而優雅儀態課程，就像是出現在我生命中的一道曙光，徹底翻轉了我對生命的態度。

透過這幾天的形體梳理，我的身體獲得了極大的改善。首先，我原本經常有打嗝的現象，並且精神狀態不是很好，但現在的我，經過幾天的課程之後，打嗝情況減少許多，也變得非常有精神，可以持續生活當中一整天的行程，也不會感覺疲累。在這裡，我找到了一個方式，能夠有效地對我的細胞、我的疾病進行一個完善的修補。

四天課程結束後，我除了看見自己外在的改變，真正感動我的是身體健康的提升，以及心靈層面的轉化與昇華，玉玲老師給予了我人生的啟發，讓我為自己的女性魅力感到驕傲。

玉玲老師，我愛妳！沒有妳，就沒有今日蛻變過後的我。我想要變得跟妳一樣，讓優雅、美麗、自信融入於我的骨髓，並吸引更多美好的人事物，讓自己的美好去感染每一個人。我想告訴每一位姊妹們，玉玲老師的優雅儀態課程，能夠帶領所有女性邁出腳步，去展現屬於自己最美麗的一面，讓它成為女人一輩子的資本。

#形體梳理 #英國皇室儀態導師 #國際多維度女性精修學習

#女性 #教育 #成長 #美姿美儀課程

#減肥 #塑身衣 #優雅儀態 #儀態訓練

#形體訓練 #形象提升 #形象管理 #優雅魅力

台灣首位引進形體＆儀態國際導師

范玉玲

👑全台灣唯一形體＆儀態學習

👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌

👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣，超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯

👑【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班，是你的氣質修煉場！

只要進入課堂，量身打造屬於你的形體和氣質，釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值！

我們做的就是：塑造氣質、喚醒優雅，美麗於外形和曲線，關注身心靈的健康。

👑內修心、外修形，美在形體，雅在儀態～優雅生活，生活優雅；回歸自在，活在當下！

#形體梳理 #英國皇室儀態導師 #國際多維度女性精修學習

#女性 #教育 #成長 #美姿美儀課程

#減肥 #塑身衣 #優雅儀態 #儀態訓練

#形體訓練 #形象提升 #形象管理 #優雅魅力

#女性 #教育 #美姿美儀課程 #減肥 #塑身衣 #優雅儀態

#形象提升 #形象管理 #儀態訓練 #形體訓練

這是——

🌟一個改變形體氣質的課程

🌟一個學習修煉自己的機會

🌟重塑您的動人形體

🌟培養您的優雅儀態

🌟提升您的高貴氣質

🌟修煉您的禮儀修養

🌟讓您成為魅力焦點

🌹課程目標

1.塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺；

2.提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；

3.幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩；

4.形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！

🌹課程適合對象

1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性

2.想要改善亞健康、塑形美體的女性

3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性

4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性

5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性

🌹學習重點

📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體

1.瞭解提升女性氣質的關鍵

2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態

3.如何擁有優美的頸部線條

4.如何練出漂亮的肩部線條

5.凹凸有致美胸運動

6.如何練出修長纖細的玉臂

7.如何擁有纖纖細腰

8.練出緊實的腹部

9.美臀運動

10.練出纖細修長而有力的美腿

11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟

12.形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活

📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態

1.修長挺拔的站姿

2.優雅高貴的坐姿

3.如何走出風度和氣質

4.如何善用肢體語言提升女性的魅力

5.照相如何更上鏡

6.如何進行眼神，微笑練習

7.優雅的舞蹈形體組合練習

8.穿著禮服時的雅緻儀態

🌹您將收穫

1.喚醒妳的身體，擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和「S」型身材。

2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。

3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。

4.增強自己的氣質和影響力。

5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。

6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。

7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。

8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中

【美國ACI高級儀態訓練師】
2021～2022年 課程日期
142期：2021/11/15-11/18，09:00〜17:00(熱烈報名中)
143期：2021/12/13-12/16，09:00〜17:00(搶先報名中)
144期：2022/01/10-01/13，09:00〜17:00(搶先報名中)
145期：2021/02/21-02/24，09:00〜17:00(搶先報名中)
146期：2022/03/14-03/17，09:00〜17:00(搶先報名中)
147期：2022/04/11-04/14，09:00〜17:00(搶先報名中)
148期：2022/05/16-05/19，09:00〜17:00(搶先報名中)
149期：2022/06/13-06/16，09:00〜17:00(搶先報名中)
150期：2022/07/11-07/14，09:00〜17:00(搶先報名中)
151期：2022/08/15-08/18，09:00〜17:00(搶先報名中)
152期：2022/09/19-09/22，09:00〜17:00(搶先報名中)
153期：2022/10/17-10/20，09:00〜17:00(搶先報名中)
154期：2022/11/14-11/17，09:00〜17:00(搶先報名中)
155期：2022/12/12-12/15，09:00〜17:00(搶先報名中)

做自己的女神-范玉玲 優雅美學文化傳播者

👑2019第34屆世界夫人全球區總決賽榮獲最具智慧夫人及全球亞軍

👑2020年第35屆世界夫人台灣賽區主席

👑世界夫人商學院-台灣分院院長

👑2019第34屆世界夫人中國區總決賽榮獲形象大使及總決賽-亞軍

👑英國 夏洛特女王國際研修院-台灣分院院長

👑2019中華才藝小姐國際大賽台灣賽區協辦單位

👑暨賽事的國際儀態形象總監/發言人/評審/顧問

👑香港101國際CEO個人品牌形象培訓魅力研究院創始人

👑香港101國際CEO個人品牌形象培訓魅力公司董事

👑台灣形禮有宜培訓顧問有限公司董事

👑Taiwan Taipei 101 CEO 個人品牌形象培訓研究院創辦人暨院長

👑世界禮儀皇后-Miss Dally親傳學生

👑台灣首位國際形體.儀態導師-范玉玲

👑台灣唯一國際化女性精修成長教育魅力品牌

👑中澳文化交流華人代表

👑華人區唯一國際講師認證平台/形象/禮儀/儀態全方位的國際認證

👑美國ACI華人區唯一代理暨評委

👑高級儀態訓練師 高級形象管理師 高級禮儀培訓師

👑形象魅力導師-范玉玲國際導師團隊執行長

👑華人區首位國際儀態導師及推廣

👑臺灣文化大學推廣教育部-高階儀態訓練師講師教授及高階形象管理師講師教授

👑擁有英國/澳洲/義大利/美國/日本/中國台灣

👑國際形象高階形象管理師講師認證

👑心．優雅儀態創辦人

👑在女性提升教育形象魅力美學傳播超過20年的資歷

👑致力讓華人各區女性透過學習有更多的交流以及提升

🌹形象魅力學習宗旨：省時，省錢，省力國際系統的形象魅力發展

🌹形象魅力學習使命：讓妳的生命綻放出屬於自己魅力價值！

🌹形象魅力學習願景：成為國際兩岸形象專業學習與交流發展平臺品牌。

🌹形象魅力學習定位：三維一體快速定位「形、身、心」形象系統，打造個人品牌魅力形象。

🌹形象魅力學習理念：美就是：認識自己、綻放自己、成就自己

🌹形象魅力價值觀：專注、專業、專家。

👑優雅魅力導師-范玉玲

致力推廣提升華人女性

形象美、言語美、儀態美、心靈美美麗

能力、魅力、吸引力、賺錢能力

讓更多不同國家地區的女性

透過學習交流提升

幫助更多女性

知美、懂美、變美、適/釋美

讓更多女性

變美、變強、變現

學習美、創造美、擁有美、分享美

傳播愛

形象是你最好的名片

魅力是你最佳的宣傳

學習形象魅力創造你的影響力

關注形象魅力提升自我價值競爭力

關注全台唯一

國際形體儀態導師范玉玲的分享

👑台灣唯一國際形體儀態訓練

國際講師級認證

優雅儀態養成記：

妳和優雅之間只差一堂課

儀態中見氣質優雅

4天課程，從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態，「八態」高度融合，讓妳由外及內，做氣質優雅魅力的女人。

✨台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播✨
👑台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習👑
👑英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院👑

英國皇室儀態導師-范玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人

🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉🌸

所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹

👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。

在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～
范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事，一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。

台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課
👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲
👑全台灣唯一形體&儀態學習
👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌
👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數千位、優雅儀態訓練四天課程超過數百多位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯

英國皇室儀態導師-范玉玲
台灣首位國際形體儀態導師
世界級的經驗傳承

🌹歡迎各位姊妹佳人加入「優雅女人學 女人學優雅」社團連結↓記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞🦋

https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片！https://lihi1.cc/jlfm2

️🌹優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

🌹️官方Line@了解更多：https://lihi1.cc/AphJi

🌹️官網：https://lihi1.cc/NzLde

️🌹課程諮詢電話：0966-512-070