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優雅儀態課程：由內而外、從頭到腳全方位打造完美女人
轉職中－台中 張宣珮
我是張宣珮，來自台中。我的夢想是成為一名英式管家，因此我相當講究自己的禮儀與生活細節。英式管家這一職業，雖然不是貴族的後裔，卻是貴族的老師，經典的形象與優雅的氣質，在世界早已深入人心。
於是我上網找遍各式各樣儀態相關的課程，但是大多數的課程都是美姿美儀學習，一開始我的確想嘗試美姿美儀，直到我偶然間發現了玉玲老師的優雅儀態課程。
美姿美儀與優雅儀態兩者的不同之處，在於美姿美儀是一種舞台上的呈現，它雖有著一套標準，卻不是我真正想要的。而優雅儀態，卻能夠為女人打造出生活的態度、生命的格調，更是一種終生受用的修煉。
玉玲老師的優雅儀態課程，不僅包含了女性儀態外在的改變與提升，更涵蓋了女人應該具備的自信、健康、正向能量與國際化思維，讓我們能夠由外及內、從頭到腳，做個氣質優雅魅力的女人。
玉玲老師在微課堂上提到：「美麗，是選擇出來的。」我非常認同這句話，因為女人的美，確實是生命當中一次次的選擇所打造的結果，在這條道路上，無論走到哪一步，最終的結果都是人自己的選擇，因此每一次的選擇就變得相當重要。而我希望我能夠透過自己的選擇，去主宰自己的生命，並擁有嶄新的改變。
透過形體梳理，我找到了正確的方式，去跟自己的身體內部做連結，讓我懂得去找到自身的問題，並且正視它、修復它，玉玲老師運用有效的方式，讓我能夠去舒緩與放鬆自己的身心，僅僅在一天的時間內，便迅速改善了肩頸痠痛及腰酸背痛問題。
除此之外，我的髖關節很明顯地變小了，我的身型曲線，包含胸線、腰線、臀線以及大腿的曲線，都變得更加緊緻。沒想到，透過第一天的形體梳理，就足以讓女性的身材恢復如少女般曼妙，真的讓人感到很不可思議！
以前我笑的時候，嘴角總歪一邊不美觀，還時常被人家笑，導致我長期以來不敢拍照也不再喜歡露出自己的笑容。但是透過神態訓練，不僅讓蘋果肌上提，原本不協調的微笑也變得平衡了，能夠展露出迷人魅力的微笑曲線，這項改變更增進了我的化妝技巧，讓我知道畫腮紅時該從何處精準下手。神態訓練甚至解決了我大小臉的問題，現在的我，終於可以真正地發自內心微笑，展現出最自信魅力的自己。
透過步態學習，沒想到自己也能夠走出女王般的氣場，讓我看到一個完全不一樣的自己，感到相當驚艷！自信的步伐，讓我就像是自帶兩盞鎂光燈一樣，每一次的走路，都是模特兒在伸展台上的高級規格，吸引眾人的目光。
在這裡，透過英國皇室儀態與禮儀的學習，對於我未來的人生，在各方面都會有很大的幫助，充滿著一股前所未有的高能量。
我相信每一位女性都曾歷經過人生的挫折、低潮與失意，而如果妳跟我一樣，正處於女性最佳的青春年華，卻面臨著人生的徬徨、轉折與恐懼，那麼我認為，妳一定要給自己一次機會，勇敢地走進來，因為優雅儀態課程，將會全方位地改變妳的身心靈，讓妳擁有更美好的未來。
「妳和優雅之間只差一堂課。」我們並非出生於皇室，也不是貴族後裔，即便我們平凡、我們沒有背景，但只要來到這裡，透過玉玲老師的帶領，每一位女性，都能夠活出貴族的精神、王妃的優雅以及皇室的風範。
玉玲老師透過自身的專業與經驗，無私地奉獻給來到她課室中的每一個女人，讓所有人都能夠找回自己的價值，甚至開發自己的潛力，活出更精彩、自信的人生。
全台灣唯一形體＆儀態學習唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣，超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班，是你的氣質修煉場！只要進入課堂，量身打造屬於你的形體和氣質，釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值！
我們做的就是：塑造氣質、喚醒優雅，美麗於外形和曲線，關注身心靈的健康。
內修心、外修形，美在形體，雅在儀態～優雅生活，生活優雅；回歸自在，活在當下！這是——
一個改變形體氣質的課程一個學習修煉自己的機會重塑您的動人形體培養您的優雅儀態提升您的高貴氣質修煉您的禮儀修養讓您成為魅力焦點
課程目標1.塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺；
2.提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；
3.幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩；
4.形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！
課程適合對象1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性
2.想要改善亞健康、塑形美體的女性
3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性
4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性
5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性
學習重點
形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體1.瞭解提升女性氣質的關鍵
2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態
3.如何擁有優美的頸部線條
4.如何練出漂亮的肩部線條
5.凹凸有致美胸運動
6.如何練出修長纖細的玉臂
7.如何擁有纖纖細腰
8.練出緊實的腹部
9.美臀運動
10.練出纖細修長而有力的美腿
11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟
12.形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活
儀態訓練—塑造你的優雅姿態1.修長挺拔的站姿
2.優雅高貴的坐姿
3.如何走出風度和氣質
4.如何善用肢體語言提升女性的魅力
5.照相如何更上鏡
6.如何進行眼神，微笑練習
7.優雅的舞蹈形體組合練習
8.穿著禮服時的雅緻儀態
您將收穫1.喚醒妳的身體，擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和「S」型身材。
2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。
3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。
4.增強自己的氣質和影響力。
5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。
6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。
7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。
8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中
妳和優雅之間只差一堂課
【美國ACI高級儀態訓練師】2022課程日期
151期：2022/08/15-08/18，09:00〜17:00(熱烈報名中)
152期：2022/09/19-09/22，09:00〜17:00(熱烈報名中)
153期：2022/10/17-10/20，09:00〜17:00(熱烈報名中)
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【美國ACI高級儀態訓練師】2023課程日期
156期：2023/01/09-01/12，09:00〜17:00
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158期：2023/03/14-03/16，09:00〜17:00
159期：2023/04/17-04/20，09:00〜17:00
160期：2023/05/15-05/18，09:00〜17:00
161期：2023/06/12-06/15，09:00〜17:00
162期：2023/07/10-07/13，09:00〜17:00
163期：2023/08/14-08/17，09:00〜17:00
164期：2023/09/18-09/21，09:00〜17:00
165期：2023/10/16-10/19，09:00〜17:00
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儀態中見氣質優雅
4天課程，從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態，「八態」高度融合，讓妳由外及內，做氣質優雅魅力的女人。
台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院英國皇室儀態導師-范玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人
打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯
英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～
范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使
多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事，一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。
多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事，一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。歡迎各位姊妹佳人加入 
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