優雅魅力導師-范玉玲

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解鎖女性成功人生的關鍵，即是學習優雅儀態
保險高管－高雄 吳玉婷

我是吳玉婷，來自高雄，從事於保險業。當初我是無意間在FB上看見玉玲老師的課程資訊，仔細瀏覽她所分享的內容及個人資歷後，讓我敬佩地五體投地。

玉玲老師是國內首位將優雅儀態及國際形體儀態引進台灣的專業導師，以實際演練、簡單易懂的課程，讓每一位學員都能夠養成如王妃一般的風範。當時的我懷抱著滿滿的期待，二話不說，便馬上報名，一腳踏入優雅儀態的世界。

我們時常在生活中、電視上看見許多魅力十足的女性，但在我的感受當中，我認為她們大多時候是為了表演型態而刻意營造出的優雅氛圍。因此當我親眼見到了玉玲老師身上的自信、美麗與優雅，是那麼地自然、那麼地真實，我才驚覺，原來玉玲老師的美，是如此與眾不同的，是生活中你我都很難常一遇的特別女性！

在三小時的微課堂上，我學習到女人應該具備的優雅與自信，以及說話時的談吐、語調，這些都是過去的我從未接觸過的領域。玉玲老師說道：「優雅的形體與儀態，可以是女人最好的武器，也可以是女人最閃耀的裝飾品。」

在短短的時間內，就可以學習到英國皇室的儀態與禮儀，會感覺到自己就是一個皇室成員，並且能夠將課程所學實際運用於生活中每一個當下。

上完三小時的微課堂，玉玲老師讓我的求知慾瞬間大爆發，我認為她還有更多更寬廣的領域值得我去學習，因此促使我下定決心參加優雅儀態課程，去看見更高層次的自己。

以前的我過度專注於自己的事業，忙碌的時候一心只想著工作，卻從未停下腳步去留意自己的身心狀況，因此導致我長年以來有腰痠背痛的問題，讓我時常感覺自己的身體是一顆硬梆梆的巨石，除此之外，壓力接踵而至的生活讓我的睡眠狀態極差，夜晚也總是頻頻跑廁所。

讓我感到驚豔的是，這些問題卻在短時間內獲得了極大的改善！還記得第一天參與優雅儀態課程，玉玲老師便帶領我們進行形體梳理，而形體梳理恰恰地解決了我的煩惱！首先腰痠背痛不再擾人，我找回了身體的舒適、柔軟與輕盈，這是我多年來第一次感受到身上是如此充滿能量，進而能夠改善睡眠品質，夜晚的頻尿也不再找上門，而是能夠舒服地一覺到天亮。

除此之外，形體梳理更讓我找到了女人完美的胸腰臀線，原本寬大的胯部、髖骨變小了，身形曲線也變得更加緊緻。在如此短的時間內，我看見了成效實實在在地反映於身體上，以及生活當中的每個細節，真的很不可思議！

我的眼尾一直以來都是處於下垂的狀態，每次拍照時透過螢幕看到自己無神的雙眼，總是讓我顯得特別沒精神。然而，透過神態的學習，我的輪廓線變得緊緻了，蘋果肌上提了，並且改善了困擾我已久的眼角下垂問題，讓我的雙眼會說話、會放電，塑造出一個全新美麗的自我，瞬間年輕了十歲，不禁令人驚呼：太神奇了！

以前我走路時的模樣總是畏畏縮縮的，走姿勢不正確，因此長期下來也造成走路時的不適感。但透過學習正確的步態，能夠改善錯誤走姿而導致的腳痛與腰痠問題，還能夠一整天穿上高跟鞋並輕鬆駕馭它，是我最大的收穫。透過步態學習，在短短的時間內，我就可以走出國際巨星般的氣場與架式，所有的鎂光燈都聚焦在我身上，彷彿全世界會因為我的美麗與自信而停止。

以前我習慣將「辛苦了」這句話掛在嘴邊，我總是以自己的出發點去看待一件事情。但透過四天優雅儀態的學習，除了外在的改變以外，更多的是無形的收穫，也就是所謂心靈的滋養與成長，我不再過度地以自己的角度去看這個世界，而是能夠接受多方面的價值觀，並能夠打開自己的思維，因此這套課程讓我感到非常值得！

我本身有兩個女兒，在這套課堂上所學習到的英國皇室禮儀與儀態，能夠讓我帶給身邊的人，甚至下一代的孩子們更深遠的正面影響，無論是工作、家庭以及與孩子們之間的相處，都可以發展地更好！

我的工作是保險業，我給客戶的第一印象就是我的外在與儀態，當我透過學習將儀態提升，我的門面也就能夠獲得他人的青睞，將優雅儀態實際活用於工作上，讓我的客戶感受到我專業的服務，未來在我的事業領域上，一定能夠吸引到更高能量的族群。而這些都是待在台灣就可以收穫的，無須遠赴英國，只要走進玉玲老師的教室，即可成功解鎖女性人生的成就。

謝謝玉玲老師開創如此完善且國際化的課程，讓每一位女性都可以學習到英國皇室的禮儀，提升台灣女人的魅力。姊妹們，勇敢地走進來吧！妳沒有嘗試，妳永遠不會知道終點有很多寶藏等著你來挖掘，學習優雅儀態，就可以帶走數不盡的寶藏！

台灣首位引進形體＆儀態國際導師

范玉玲

👑全台灣唯一形體＆儀態學習

👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌

👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣，超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯

👑【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班，是你的氣質修煉場！

只要進入課堂，量身打造屬於你的形體和氣質，釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值！

我們做的就是：塑造氣質、喚醒優雅，美麗於外形和曲線，關注身心靈的健康。

👑內修心、外修形，美在形體，雅在儀態～優雅生活，生活優雅；回歸自在，活在當下！

這是——

🌟一個改變形體氣質的課程

🌟一個學習修煉自己的機會

🌟重塑您的動人形體

🌟培養您的優雅儀態

🌟提升您的高貴氣質

🌟修煉您的禮儀修養

🌟讓您成為魅力焦點

🌹課程目標

1.塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺；

2.提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；

3.幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩；

4.形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！

🌹課程適合對象

1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性

2.想要改善亞健康、塑形美體的女性

3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性

4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性

5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性

🌹學習重點

📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體

1.瞭解提升女性氣質的關鍵

2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態

3.如何擁有優美的頸部線條

4.如何練出漂亮的肩部線條

5.凹凸有致美胸運動

6.如何練出修長纖細的玉臂

7.如何擁有纖纖細腰

8.練出緊實的腹部

9.美臀運動

10.練出纖細修長而有力的美腿

11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟

12.形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活

📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態

1.修長挺拔的站姿

2.優雅高貴的坐姿

3.如何走出風度和氣質

4.如何善用肢體語言提升女性的魅力

5.照相如何更上鏡

6.如何進行眼神，微笑練習

7.優雅的舞蹈形體組合練習

8.穿著禮服時的雅緻儀態

🌹您將收穫

1.喚醒妳的身體，擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和「S」型身材。

2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。

3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。

4.增強自己的氣質和影響力。

5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。

6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。

7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。

8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中

【美國ACI高級儀態訓練師】
2022年 課程日期
145期：2022/02/21-02/24，09:00〜17:00(熱烈報名中)
146期：2022/03/14-03/17，09:00〜17:00(熱烈報名中)
147期：2022/04/11-04/14，09:00〜17:00(熱烈報名中)
148期：2022/05/16-05/19，09:00〜17:00(熱烈報名中)
149期：2022/06/13-06/16，09:00〜17:00(搶先報名中)
150期：2022/07/11-07/14，09:00〜17:00(搶先報名中)
151期：2022/08/15-08/18，09:00〜17:00(搶先報名中)
152期：2022/09/19-09/22，09:00〜17:00(搶先報名中)
153期：2022/10/17-10/20，09:00〜17:00(搶先報名中)
154期：2022/11/14-11/17，09:00〜17:00(搶先報名中)
155期：2022/12/12-12/15，09:00〜17:00(搶先報名中)

做自己的女神-范玉玲 優雅美學文化傳播者

👑2019第34屆世界夫人全球區總決賽榮獲最具智慧夫人及全球亞軍

👑2020年第35屆世界夫人台灣賽區主席

👑世界夫人商學院-台灣分院院長

👑2019第34屆世界夫人中國區總決賽榮獲形象大使及總決賽-亞軍

👑英國 夏洛特女王國際研修院-台灣分院院長

👑2019中華才藝小姐國際大賽台灣賽區協辦單位

👑暨賽事的國際儀態形象總監/發言人/評審/顧問

👑香港101國際CEO個人品牌形象培訓魅力研究院創始人

👑香港101國際CEO個人品牌形象培訓魅力公司董事

👑台灣形禮有宜培訓顧問有限公司董事

👑Taiwan Taipei 101 CEO 個人品牌形象培訓研究院創辦人暨院長

👑世界禮儀皇后-Miss Dally親傳學生

👑台灣首位國際形體.儀態導師-范玉玲

👑台灣唯一國際化女性精修成長教育魅力品牌

👑中澳文化交流華人代表

👑華人區唯一國際講師認證平台/形象/禮儀/儀態全方位的國際認證

👑美國ACI華人區唯一代理暨評委

👑高級儀態訓練師 高級形象管理師 高級禮儀培訓師

👑形象魅力導師-范玉玲國際導師團隊執行長

👑華人區首位國際儀態導師及推廣

👑臺灣文化大學推廣教育部-高階儀態訓練師講師教授及高階形象管理師講師教授

👑擁有英國/澳洲/義大利/美國/日本/中國台灣

👑國際形象高階形象管理師講師認證

👑心．優雅儀態創辦人

👑在女性提升教育形象魅力美學傳播超過20年的資歷

👑致力讓華人各區女性透過學習有更多的交流以及提升

🌹形象魅力學習宗旨：省時，省錢，省力國際系統的形象魅力發展

🌹形象魅力學習使命：讓妳的生命綻放出屬於自己魅力價值！

🌹形象魅力學習願景：成為國際兩岸形象專業學習與交流發展平臺品牌。

🌹形象魅力學習定位：三維一體快速定位「形、身、心」形象系統，打造個人品牌魅力形象。

🌹形象魅力學習理念：美就是：認識自己、綻放自己、成就自己

🌹形象魅力價值觀：專注、專業、專家。

👑優雅魅力導師-范玉玲

致力推廣提升華人女性

形象美、言語美、儀態美、心靈美美麗

能力、魅力、吸引力、賺錢能力

讓更多不同國家地區的女性

透過學習交流提升

幫助更多女性

知美、懂美、變美、適/釋美

讓更多女性

變美、變強、變現

學習美、創造美、擁有美、分享美

傳播愛

形象是你最好的名片

魅力是你最佳的宣傳

學習形象魅力創造你的影響力

關注形象魅力提升自我價值競爭力

關注全台唯一

國際形體儀態導師范玉玲的分享

👑台灣唯一國際形體儀態訓練

國際講師級認證

優雅儀態養成記：

妳和優雅之間只差一堂課

儀態中見氣質優雅

4天課程，從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態，「八態」高度融合，讓妳由外及內，做氣質優雅魅力的女人。

✨台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播✨
👑台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習👑
👑英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院👑

英國皇室儀態導師-范玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人

🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉🌸

所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹

👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。

在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～
范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事，一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。

台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課
👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲
👑全台灣唯一形體&儀態學習
👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌
👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數千位、優雅儀態訓練四天課程超過數百多位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯

英國皇室儀態導師-范玉玲
台灣首位國際形體儀態導師
世界級的經驗傳承

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