優雅魅力導師-范玉玲

#形體梳理 #英國皇室儀態導師 #國際多維度女性精修學習

#女性 #教育 #成長 #美姿美儀課程

#減肥 #塑身衣 #優雅儀態 #儀態訓練

#形體訓練 #形象提升 #形象管理 #優雅魅力

提升自我，完美蛻變，優雅儀態讓我遇見更好的自己
微商創業家－台北 傅家家

我是傅家家，來自台北，是一名微商創業家。最初我是在Facebook粉絲專頁看到了玉玲老師的優雅儀態課程，當時的自己，長期處在工作壓力下，導致我失去了自己的生活，也對很多事情失去了熱枕，因此我十分想要透過學習去提升自我，讓自己更好更充實，因此我便馬上邀請了我的朋友，一起報名參加微課堂。

在參與三小時的微課堂期間，我強烈地感受到玉玲老師的柔美與優雅，她帶給現場所有人的氛圍是很正向的，她是一位十分具有魅力的女性，時刻散發著優雅氣質與強大氣場，是我們在日常生活當中，你我都很少見，與眾不同的女人。結束微課堂後，我與我的朋友們一致對課堂內容與玉玲老師本人感到驚豔，因此我們決定要更進一步參與玉玲老師的優雅儀態課程。

以前我很在意自己寬大的下半身，水梨型身材讓我時常感到沒自信，穿衣服也都不好看，過去有做過很多次整骨，去了十幾趟，希望能透過整骨去改善我的問題，但始終都沒有效果。但當我第一天來到優雅儀態課程，玉玲老師便透過形體梳理，改善了我長久以來的困擾，我發現我的下半身變得更纖細，胯部也變小了許多，我深深感到過去所浪費的時間與金錢，都抵不過一次我在玉玲老師這裡學習到的形體梳理。除此之外，我更找到了我迷人的胸腰臀線，身形曲線比以往更為曼妙動人，終於能夠為自己的衣櫃增添更多以前我不敢穿的衣服，真的很不可思議。

曾經的我不太敢露齒笑，因為我覺得要笑得好看很困難，也認為黃金比例的微笑是好萊塢明星的專利，但透過課程上的神態學習，發現原來自己笑起來這麼美麗迷人，我更在學習過程當中，看見了自己上提的蘋果肌，臉部輪廓線也變得更緊實，當線條更加緊緻，雙下巴也跟著消失了，帶來的是精緻的V字小臉，感覺自己年輕了十歲，而這些都是透過短時間內的學習，而達到的成效，如今的我，就像換了一張全新的美麗臉孔，時時刻刻散發著自信。

英國凱特王妃是許多人心目中的偶像，也是鎂光燈聚集的焦點，但她所吸引人的，不只是容貌，更是她優雅的風采，連走路時的模樣，都是風情萬種。透過步態學習，我一步步地跟著玉玲老師的帶領，直起背，挺起胸，眼睛直視前方，並注意每一個踏出的步伐與重心的轉移，這中間有許多細節，都能夠將我所學習到的優雅融入其中。在課室內，我第一次看見自己能夠如此自信地在伸展台上展現屬於我的魅力，像是自帶光環一般，吸引眾人的目光。

女人真的要善待自己，就如同玉玲老師所說：「這世界上最好的風景，就是活出最美麗的自己。」身為一個女人，想要有所不同，首先必須打開自己的思維，勇於接受改變，才能活得更健康美麗、綻放光彩。

曾經的我一度陷在創業的壓力當中，但這世界上許多人也都是被困於生活的羈絆，無論是家庭、工作、小孩，我們會認為只要持續不斷地付出，便是人生的一項成就，但我們往往在過程中忽略了自己。因此我很感謝玉玲老師以及這套優雅儀態課程，來到這裡，是我人生最美好的一件事，她不僅僅給了我外在的全方位蛻變，更給予了我心靈和思維的提升，讓我體會到被愛的感覺，也讓我找到自己身上最耀眼、最美好的價值。

許多事物並非能用價錢來衡量它的價值，唯有親身體驗，你才會明白，它是如何超越你以為的那個價值。這套課程，一次學習，終身受用，如果你想走出現在的迷惘，去成為更好的自己，或是你希望透過學習去改變自己的外在、內在、行為和思想，玉玲老師的課程將會是你人生最有價值的投資，收穫無窮無盡的快樂、健康與美麗。

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台灣首位引進形體＆儀態國際導師

范玉玲

👑全台灣唯一形體＆儀態學習

👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌

👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣，超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯

👑【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班，是你的氣質修煉場！

只要進入課堂，量身打造屬於你的形體和氣質，釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值！

我們做的就是：塑造氣質、喚醒優雅，美麗於外形和曲線，關注身心靈的健康。

👑內修心、外修形，美在形體，雅在儀態～優雅生活，生活優雅；回歸自在，活在當下！

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這是——

🌟一個改變形體氣質的課程

🌟一個學習修煉自己的機會

🌟重塑您的動人形體

🌟培養您的優雅儀態

🌟提升您的高貴氣質

🌟修煉您的禮儀修養

🌟讓您成為魅力焦點

🌹課程目標

1.塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺；

2.提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；

3.幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩；

4.形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！

🌹課程適合對象

1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性

2.想要改善亞健康、塑形美體的女性

3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性

4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性

5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性

🌹學習重點

📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體

1.瞭解提升女性氣質的關鍵

2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態

3.如何擁有優美的頸部線條

4.如何練出漂亮的肩部線條

5.凹凸有致美胸運動

6.如何練出修長纖細的玉臂

7.如何擁有纖纖細腰

8.練出緊實的腹部

9.美臀運動

10.練出纖細修長而有力的美腿

11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟

12.形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活

📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態

1.修長挺拔的站姿

2.優雅高貴的坐姿

3.如何走出風度和氣質

4.如何善用肢體語言提升女性的魅力

5.照相如何更上鏡

6.如何進行眼神，微笑練習

7.優雅的舞蹈形體組合練習

8.穿著禮服時的雅緻儀態

🌹您將收穫

1.喚醒妳的身體，擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和「S」型身材。

2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。

3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。

4.增強自己的氣質和影響力。

5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。

6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。

7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。

8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中

【美國ACI高級儀態訓練師】
2021年 課程日期
135期：2021/04/12-04/15，09:00〜17:00(名額已滿)
136期：2021/05/10-05/13，09:00〜17:00(名額已滿)
137期：2021/06/21-06/24，09:00〜17:00(熱烈報名中)
138期：2021/07/12-07/15，09:00〜17:00(搶先報名中)
139期：2021/08/16-08/19，09:00〜17:00(搶先報名中)

做自己的女神-范玉玲 優雅美學文化傳播者

👑2019第34屆世界夫人全球區總決賽榮獲最具智慧夫人及全球亞軍

👑2020年第35屆世界夫人台灣賽區主席

👑世界夫人商學院-台灣分院院長

👑2019第34屆世界夫人中國區總決賽榮獲形象大使及總決賽-亞軍

👑英國 夏洛特女王國際研修院-台灣分院院長

👑2019中華才藝小姐國際大賽台灣賽區協辦單位

👑暨賽事的國際儀態形象總監/發言人/評審/顧問

👑香港101國際CEO個人品牌形象培訓魅力研究院創始人

👑香港101國際CEO個人品牌形象培訓魅力公司董事

👑台灣形禮有宜培訓顧問有限公司董事

👑Taiwan Taipei 101 CEO 個人品牌形象培訓研究院創辦人暨院長

👑世界禮儀皇后-Miss Dally親傳學生

👑台灣首位國際形體.儀態導師-范玉玲

👑台灣唯一國際化女性精修成長教育魅力品牌

👑中澳文化交流華人代表

👑華人區唯一國際講師認證平台/形象/禮儀/儀態全方位的國際認證

👑美國ACI華人區唯一代理暨評委

👑高級儀態訓練師 高級形象管理師 高級禮儀培訓師

👑形象魅力導師-范玉玲國際導師團隊執行長

👑華人區首位國際儀態導師及推廣

👑臺灣文化大學推廣教育部-高階儀態訓練師講師教授及高階形象管理師講師教授

👑擁有英國/澳洲/義大利/美國/日本/中國台灣

👑國際形象高階形象管理師講師認證

👑心．優雅儀態創辦人

👑在女性提升教育形象魅力美學傳播超過20年的資歷

👑致力讓華人各區女性透過學習有更多的交流以及提升

🌹形象魅力學習宗旨：省時，省錢，省力國際系統的形象魅力發展

🌹形象魅力學習使命：讓妳的生命綻放出屬於自己魅力價值！

🌹形象魅力學習願景：成為國際兩岸形象專業學習與交流發展平臺品牌。

🌹形象魅力學習定位：三維一體快速定位「形、身、心」形象系統，打造個人品牌魅力形象。

🌹形象魅力學習理念：美就是：認識自己、綻放自己、成就自己

🌹形象魅力價值觀：專注、專業、專家。

👑優雅魅力導師-范玉玲

致力推廣提升華人女性

形象美、言語美、儀態美、心靈美美麗

能力、魅力、吸引力、賺錢能力

讓更多不同國家地區的女性

透過學習交流提升

幫助更多女性

知美、懂美、變美、適/釋美

讓更多女性

變美、變強、變現

學習美、創造美、擁有美、分享美

傳播愛

形象是你最好的名片

魅力是你最佳的宣傳

學習形象魅力創造你的影響力

關注形象魅力提升自我價值競爭力

關注全台唯一

國際形體儀態導師范玉玲的分享

👑台灣唯一國際形體儀態訓練

國際講師級認證

優雅儀態養成記：

妳和優雅之間只差一堂課

儀態中見氣質優雅

4天課程，從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態，「八態」高度融合，讓妳由外及內，做氣質優雅魅力的女人。

英國皇室儀態導師-范玉玲
台灣首位國際形體儀態導師
世界級的經驗傳承

🌹歡迎各位姊妹佳人加入「優雅女人學 女人學優雅」社團連結↓記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞🦋

https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片！https://lihi1.cc/jlfm2

️🌹優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

🌹️官方Line@了解更多：https://lihi1.cc/AphJi

🌹️官網：https://lihi1.cc/NzLde

️🌹課程諮詢電話：0966-512-070