#形體梳理 #英國皇室儀態導師 #國際多維度女性精修學習

#女性 #教育 #成長 #美姿美儀課程

#減肥 #塑身衣 #優雅儀態 #儀態訓練

#形體訓練 #形象提升 #形象管理 #優雅魅力

 

退休的女人依舊發光發熱,優雅儀態學習讓我更美麗自信
退休紅寶石-北京 趙春霞

 

我是趙春霞,來自北京,目前正享受著我的退休生活。最初是女兒推薦我玉玲老師的優雅儀態課程,我本身是一個熱愛學習的人,而作為一個女人,我是比較陽剛的,有點像男子漢,所以我很希望自己能透過優雅儀態課程,讓自己更柔、更有女人味,因此一得知在台灣能夠學習到英國皇室的禮儀,我便十分興奮地報名參加。

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在微課堂上,我看見玉玲老師身上散發著自然的優雅、魅力,以及她所分享的內容,我的內心很受打動,我深深相信玉玲老師的專業,能夠幫助我提升自己的素質、優化我的人生。

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以前年輕的時候我是168公分,身材是屬於高挑型的,隨著年齡漸長,身體各個部會都會萎縮退化,以致於身高變矮了。透過形體梳理的雕塑,我開始發現我的身型有著驚人的變化,首先是天鵝頸拉伸,不僅頸紋淡化了,更讓我長高3公分,除此之外,我更發現了自己的肩膀打開了、背部挺直了,站姿比以往更有自信。

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而過去的我很在意自己的雙腿,在我出生的時候由於身體缺鈣,影響了腿的發育,導致雙腿不直,站立的時候可以明顯看到彎曲的兩條腿,這也造成我年輕時思想較為負面的一個因素,女人總希望自己看上去是漂亮的,身上的一些缺點很容易影響心情,甚至發展為負能量。沒想到在優雅儀態課程上,形體梳理幫助我矯正彎曲的腿,就像拿了一把梳子整齊地梳過我的雙腿,變得又細又直,當下我立刻站在鏡子前並拿著過去的照片對比,真的有了很大的改變!因為我過去也是一名外科護士,我了解人體的骨骼,因此我真的非常感動。玉玲老師讓我明白,原來體態上先天的不足,能夠靠後天的努力學習去改變,練就一雙美腿。課程結束後,我感覺整個人的素質、儀態都提升了,讓我真正地作回優雅的女人,這種感覺真的很好。

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我以前特別不注重所謂女性的美,甚至比較驕傲自己擁有男性剛強的味道,隨著年紀漸長,我才發現女人還是應該傾向於溫柔的那種美。在神態學習上,我懂得去展現自己迷人的微笑,讓自己的眼神放電、會說話,我更看見了臉部上提的蘋果肌、緊緻的輪廓線,彷彿換了一張嶄新的美麗面孔,年輕了十歲!

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在步態學習上,玉玲老師細心地帶領我們,明確地告訴我們該用什麼方法走路,並走得優雅有氣質,從來沒想過自己也能走台步,能盡情地去展現女人的魅力與氣場,彷彿看見如女王般的自己,非常地有自信。

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透過玉玲老師的優雅儀態課程,我覺得我最大的變化是體現出女人的優美,那些曾經我不曾擁有的,如今都一一發生在我身上,不管是體態、神態、心態,各個方面,是一種身心靈全方位的提升。在學習上不應該有年齡的障礙,人就是活到老學到老,永無止境的,體態年輕,心態年輕,整個人的狀態也年輕。

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過去的我在英國住了好幾年,英國人紳士、優雅,非常注重自己的儀態,在我的觀察當中,華人反而比較少注意這方面,因此我認為向專業的老師學習很重要,玉玲老師讓我們每一個人都活得像王妃一樣,讓我們的生活更美妙精彩。我覺得每一個上了年紀的人,都應該活得更年輕、更漂亮、更自信、更優雅,非常感謝玉玲老師能把這個課室從英國帶到台灣,帶給華人女性更好的寶貴知識,讓每一個女人去看見自己的美與價值,並讓優雅跟隨我們一輩子,受用無窮!

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台灣首位引進形體&儀態國際導師

范玉玲

 

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👑全台灣唯一形體&儀態學習

👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌

👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣,超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值,蛻變成自己生命中的女神⋯⋯

👑【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班,是你的氣質修煉場!

只要進入課堂,量身打造屬於你的形體和氣質,釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值!

我們做的就是:塑造氣質、喚醒優雅美麗於外形和曲線,關注身心靈的健康。

👑內修心、外修形,美在形體,雅在儀態~優雅生活,生活優雅;回歸自在,活在當下!

 

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#女性 #教育 #美姿美儀課程 #減肥 #塑身衣 #優雅儀態

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這是——

🌟一個改變形體氣質的課程

🌟一個學習修煉自己的機會

🌟重塑您的動人形體

🌟培養您的優雅儀態

🌟提升您的高貴氣質

🌟修煉您的禮儀修養

🌟讓您成為魅力焦點


🌹課程目標

1.塑造女性完美形體,通過學習和訓練,對女性形體進行勾勒,喚醒肢體對美的感覺;

 

2.提升女性魅力氣質,提高肢體語言表達能力,教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅,增加女性的自信和魅力,塑造出精緻淡雅的美麗女人;

 

3.幫助女性認識自我、重塑自我,提升生命品質與生活質量,在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩;

 

4.形體儀態是女人最好的裝飾品,教會您做一個魅力女人!

 

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🌹課程適合對象

1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性

2.想要改善亞健康、塑形美體的女性

3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性

4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性

5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性


🌹學習重點

📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線,練出完美形體

1.瞭解提升女性氣質的關鍵

2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態

3.如何擁有優美的頸部線條

4.如何練出漂亮的肩部線條

5.凹凸有致美胸運動

6.如何練出修長纖細的玉臂

7.如何擁有纖纖細腰

8.練出緊實的腹部

9.美臀運動

10.練出纖細修長而有力的美腿

11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟

12.形體儀態組合練習,提升身體協調與靈活

 

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📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態

1.修長挺拔的站姿

2.優雅高貴的坐姿

3.如何走出風度和氣質

4.如何善用肢體語言提升女性的魅力

5.照相如何更上鏡

6.如何進行眼神,微笑練習

7.優雅的舞蹈形體組合練習

8.穿著禮服時的雅緻儀態


🌹您將收穫

1.喚醒妳的身體,擁有挺拔傲人的體態,一輩子的健康和「S」型身材。

2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。

3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。

4.增強自己的氣質和影響力。

5.不同場合的儀態呈現,找到自己的優雅氣質。

6. 自主地運用身體的每一種韻律,自主地控制自己的一顰一笑。

7. 完全愛上自己,愛自己的身體,愛自己的靈魂,愛自己的一切。

8. 完全地接受自己,完美地表現自己,讓優雅和美烙印在心中

 

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【美國ACI高級儀態訓練師】
2021年 課程日期
134期:2021/03/15-03/18,09:00〜17:00(名額已滿)
135期:2021/04/12-04/15,09:00〜17:00(熱烈報名中)
136期:2021/05/10-05/13,09:00〜17:00(搶先報名中)
137期:2021/06/21-06/24,09:00〜17:00(搶先報名中)

 

 

做自己的女神-范玉玲 優雅美學文化傳播者

👑2019第34屆世界夫人全球區總決賽榮獲最具智慧夫人及全球亞軍

👑2020年第35屆世界夫人台灣賽區主席

👑世界夫人商學院-台灣分院院長

👑2019第34屆世界夫人中國區總決賽榮獲形象大使及總決賽-亞軍

👑英國 夏洛特女王國際研修院-台灣分院院長

👑2019中華才藝小姐國際大賽台灣賽區協辦單位

 

👑暨賽事的國際儀態形象總監/發言人/評審/顧問

👑香港101國際CEO個人品牌形象培訓魅力研究院創始人

👑香港101國際CEO個人品牌形象培訓魅力公司董事

👑台灣形禮有宜培訓顧問有限公司董事

👑Taiwan Taipei 101 CEO 個人品牌形象培訓研究院創辦人暨院長

👑世界禮儀皇后-Miss Dally親傳學生

👑台灣首位國際形體.儀態導師-范玉玲

👑台灣唯一國際化女性精修成長教育魅力品牌

👑中澳文化交流華人代表

👑華人區唯一國際講師認證平台/形象/禮儀/儀態全方位的國際認證

👑美國ACI華人區唯一代理暨評委

👑高級儀態訓練師 高級形象管理師 高級禮儀培訓師

👑形象魅力導師-范玉玲國際導師團隊執行長

👑華人區首位國際儀態導師及推廣

👑臺灣文化大學推廣教育部-高階儀態訓練師講師教授及高階形象管理師講師教授

👑擁有英國/澳洲/義大利/美國/日本/中國台灣

👑國際形象高階形象管理師講師認證

👑心.優雅儀態創辦人

👑在女性提升教育形象魅力美學傳播超過20年的資歷

👑致力讓華人各區女性透過學習有更多的交流以及提升

 

🌹形象魅力學習宗旨:省時,省錢,省力國際系統的形象魅力發展

🌹形象魅力學習使命:讓妳的生命綻放出屬於自己魅力價值!

🌹形象魅力學習願景:成為國際兩岸形象專業學習與交流發展平臺品牌。

🌹形象魅力學習定位:三維一體快速定位「形、身、心」形象系統,打造個人品牌魅力形象。

🌹形象魅力學習理念:美就是:認識自己、綻放自己、成就自己

🌹形象魅力價值觀:專注、專業、專家。

 

👑優雅魅力導師-范玉玲

致力推廣提升華人女性

形象美、言語美、儀態美、心靈美美麗

能力、魅力、吸引力、賺錢能力

讓更多不同國家地區的女性

透過學習交流提升

幫助更多女性

知美、懂美、變美、適/釋美

讓更多女性

變美、變強、變現

學習美、創造美、擁有美、分享美

傳播愛

 

形象是你最好的名片

魅力是你最佳的宣傳

學習形象魅力創造你的影響力

關注形象魅力提升自我價值競爭力

 

 

關注全台唯一

國際形體儀態導師范玉玲的分享

👑台灣唯一國際形體儀態訓練

國際講師級認證

優雅儀態養成記:

妳和優雅之間只差一堂課

 

 

儀態中見氣質優雅

4天課程,從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態,「八態」高度融合,讓妳由外及內,做氣質優雅魅力的女人。

 

英國皇室儀態導師-范玉玲
台灣首位國際形體儀態導師
世界級的經驗傳承

🌹歡迎各位姊妹佳人加入「優雅女人學 女人學優雅」社團連結↓記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞🦋

https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube,隨時獲得最新影片!https://lihi1.cc/jlfm2

🌹優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結:https://lihi1.cc/ZaBc2

🌹️官方Line@了解更多:https://lihi1.cc/AphJi

🌹️官網:https://lihi1.cc/NzLde

🌹課程諮詢電話:0966-512-070

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